功效是散寒，和胃，止呕。如果竹席比床铺大或者铺不平，很容易折断，所以，垫竹席时，应该保持床板的平整。、治老年皮肤瘙痒方：1.艾叶、防风各60克，雄黄、花椒各6克。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。

　　每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握，以温吞的为好)，对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。

　　一般每5分钟更换一次毛巾，最好用两交替使用。食疗法：牛肉50克切成肉丁?/p>

　　科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。清热解毒，治风热感冒，症见发热，口渴等。

　　将橡胶单(或塑料布)和毛巾垫在湿热敷部位下面，以免弄湿衣服、被褥。热源可采用热毛巾、热水袋、具有加热作用的治疗仪器及寒痛乐等热敷药，中药热敷法结合药物与热敷的双重作用，疗效明显，是临床中常用的热疗方法。、有机洗涤法为衣物"排毒"：洗衣粉中的助强剂磷酸盐是植物的养分，当它排入河川内，会刺激藻类繁殖，形成河川污染。